Health Tolly Bolly Hulchul

23 Jun

টেলি-হেলথ নেটওয়ার্ক – ‘স্বাস্থ্য’

editor0 CommentsHealthCovid19, tele health

করোনাজনিত সমস্যায় সাহায্যের জন্য ১০০ জনেরও বেশি বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক একযোগে চালু করলেন জাতীয়-স্তরের টেলিমেডিসিন প্লাটফর্ম – ‘স্বাস্থ্য’। এর মাধ্যমে ভারতের মানুষ ডিজিটালি যোগাযোগ করতে পারবেন সেরা চিকিৎসক ও ওয়েলনেস প্রোভাইডারদের সঙ্গে। বর্তমান কঠিন সময়ে টেলিমেডিসিনকে জাতীয় পর্যায়ে প্রাধান্য দেওয়ার জন্য প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি যে আহ্বান জানিয়েছেন তাতে সাড়া দিয়ে স্বাস্থ্য ও প্রযুক্তি ক্ষেত্রের অগ্রণীরা ‘স্বাস্থ্য’ চালু করেছেন। এর মাধ্যমে দেশের বিভিন্ন এলাকার ১.৩ বিলিয়ন মানুষ উপকৃত হবেন। কোভিড-১৯ প্যান্ডেমিকের কারণে প্রচলিত স্বাস্থ্য-পরিষেবা ব্যবস্থা যখন চ্যালেঞ্জের মুখে, ঠিক তখন ‘স্বাস্থ্য’ চালু হল। স্বাস্থ্য’র মাধ্যমে বিনামূল্যে চিকিৎসার পরামর্শ ছাড়াও পাওয়া যাবে হোম কোয়ারান্টাইনের সহায়তা, রোগনির্ণয়, ফার্মেসি, হসপিটাল বেড খুঁজে পাওয়া ও বুকিং-সহায়তা…

17 Jun

অ্যালমন্ডের সঙ্গে আন্তর্জাতিক যোগা দিবস

editor0 CommentsHealth

প্রতিবছর ২১ শে জুন আন্তর্জাতিক যোগা দিবস পালিত হয়। এর উদ্দেশ্য, স্বাস্থ্য ও ভাল-থাকার সার্বিক দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করা। যোগা পুরো স্বাস্থ্যের ধারণাটিকে একাত্ম করে - যার মধ্যে রয়েছে স্বাস্থ্যকর ডায়েট, শান্ত মন ও কর্মক্ষম শরীর। এবছর আন্তর্জাতিক যোগা দিবসে, যোগা অনুশীলনের মাধ্যমে কর্মক্ষম থাকার সর্বোত্তম উপায়টির পরিপূরক হতে পারে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান – অ্যালমন্ড। এটি এক স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাদ্য। খাবারে ছোট্ট তবে কার্যকরী পরিবর্তন একজন ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্য রক্ষায় ও যোগার প্রাত্যহিক রুটিনে সাহায্য করতে পারে। খাবারে এক মুঠো অ্যালমন্ড যোগ করা হল শুরু করার একটি ভাল পন্থা। অ্যালমন্ড পুষ্টিকর জলখাবারের বিকল্প তৈরি করে এবং নিয়মিত গ্রহণ…

17 Jun

কোভিড-১৯ দমনে পার্নড রিকার্ড ইন্ডিয়া’র সহায়তা

editor0 CommentsBusiness, Health

অরুণাচল প্রদেশের সরকারি হাসপাতালের আইসিইউ ও স্বাস্থ্য পরিচর্যা পরিকাঠামোর উন্নয়নে এগিয়ে এসেছে পার্নড রিকার্ড ইন্ডিয়া ফাউন্ডেশন। লকডাউন ক্রমশ শিথিল হতে থাকায় দেশে কোভিড-১৯ সংক্রমণের ঘটনা বৃদ্ধি পাচ্ছে, সেজন্য স্বাস্থ্যসুরক্ষার দিকে নজর রেখে দ্রুত উপযুক্ত ব্যবস্থা গ্রহণ প্রয়োজন। এজন্য পার্নড রিকার্ড ইন্ডিয়া ফাউন্ডেশন এগিয়ে এসেছে রাজ্যের স্বাস্থ্য বিভাগ এবং পাবলিক সার্ভিস ও ডেলিভারি প্রফেশনালদের সহায়তার জন্য। এই অভূতপূর্ব কঠিন সময়ে পার্নড রিকার্ড ইন্ডিয়া ফাউন্ডেশন হাত মিলিয়েছে অরুণাচল প্রদেশের এক্সাইজ ডিপার্টমেন্টের সঙ্গে, আর দিচ্ছে ৫টি আইসিইউ ভেন্টিলেটর, ১০টি আইসিইউ ফাউলার বেড ও ৫০০০টি সার্জিক্যাল মাস্ক। এপ্রসঙ্গে পার্নড রিকার্ড ইন্ডিয়া’র ভিপি (কর্পোরেট অ্যাফেয়ার্স) সুনীল দুজ্ঞল বলেন, এক দায়িত্বশীল কর্পোরেট সিটিজেন হিসেবে পার্নড রিকার্ড…

17 Jun

সাবধানে থাকা দরকার বয়স্ক ডায়াবিটিস রোগীদের

editor0 CommentsHealth

জানুয়ারি থেকে মার্চ ২০২০’তে কলকাতায় ১২ শতাংশ পর্যন্ত মানুষের ডায়াবিটিস রয়েছে ও এইচবিএ১সি’র অ্যাভারেজ লেভেল ৮.০৭ শতাংশের মতো উঁচুতে – এরকমই জানা গিয়েছে ইন্ডিয়া ডায়াবিটিস কেয়ার ইন্ডেক্স-এর রিপোর্ট অনুসারে। এই তথ্য থেকে পরিষ্কার যে যাদের ডায়াবিটিস রয়েছে তাদের গ্লুকোজ লেভেলের দিকে আরও নজর রাখা প্রয়োজন এবং সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত সঠিক ঔষধ গ্রহণ করতে হবে। ডায়াবিটিস রোগীদের করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা ৫০ শতাংশ বেশি। তাদের মধ্যে কোভিড-১৯ ধরা পড়লে রোগলক্ষ্মণ ও জটিলতা অধিকতর হতে পারে। ডায়াবিটিস থাকলে নভেল করোনা ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য গ্লুকোজ লেভেল নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই প্রয়োজন। ডায়াবিটিস রোগীদের উচিত স্বাস্থ্যসম্মত আহারের দিকে ও নিয়মিত ব্যবধানে গ্লুকোজ…

13 Jun

শ্রদ্ধা কাপুরকে ঘরে আটকে রেখেছেন বাবা শক্তি কাপুর

editor0 CommentsEntertainment, Health

শ্রদ্ধা কাপুরকে কোনোভাবেই শুটিং ইউনিটে যেতে দিচ্ছেন না শক্তি। তিনি বলেন, কাজ অবশ্যই ভীষণ প্রয়োজনীয়। তাই বলে কারো জীবনের বিনিময়ে নয়। বর্তমানে যে অবস্থা, তাতে বাইরে বেরনো উচিত নয়। বাইরে বেরিয়ে কাজ করে হাসপাতালে বিল মেটানোর চেয়ে, ঘরে চুপচাপ বসে থাকাই শ্রেয় বলেও মন্তব্য করেন বলিউডের এই অভিনেতা। পাশাপাশি কোভিড ১৯-এ কেউ আক্রান্ত হলে, তার চিকিতসার জন্য হাসাপাতালগুলি যেন হা করে বসে রয়েছে। মানুষের সুবিধা অসুবিধার কথা না ভেবেই বেসরকারি হাসপাতালগুলি যেন মানুষকে লুটেপুটে নিচ্ছে বলেও ক্ষোভ উগরে দেন শক্তি। তাই কাজের তুলনায় নিজের সন্তানদের জীবন ও নিরাপত্তা তার কাছে অনেক বেশি প্রয়োজনীয় বলেও মন্তব্য করেন শক্তি কাপুর।

13 Jun

করোনার মাঝেই শুটিং শুরু, ইচ্ছে হলেও আলিঙ্গনের উপায় নেই

editor0 CommentsEntertainment, HealthAkshaykumar, Bollywood

"আমরা সবাই আস্তে আস্তে কাজে ফিরছি। কিন্তু আমাদের সবাইকে সুস্থ থাকার জন্য নিয়ম মেনে চলতেই হবে। ভয় পেলে আমরা লড়াইটা হেরে যাব"। জনসচেতনতামূলক নানা কাজে বি-টাউনের যে সমস্ত তারকাকে এগিয়ে আসতে দেখা যায়, অক্ষয় কুমার তাঁদের মধ্যে প্রথম সারিতে। করোনা আবহেও একাধিকবার মুখ খুলেছেন ‘খতরো কে খিলাড়ি’। সম্প্রতি নাসিক পুলিশ কমিশনার বিশ্বাস নানগেড়ের সঙ্গে এক ওয়েবিনারে দেখা গেল অক্ষয়কে। সেখানে অতিমারীর দিনগুলোতে পুলিশের দায়বদ্ধতার প্রশংসা করেন তারকা। ‘করোনার দিনগুলোতে শুটিং এর অভিজ্ঞতা কেমন’? উত্তরে অক্ষয় বলেন, “এতদিন পর ক্যামেরার সামনে দাঁড়ানোর কথা ভেবে আমি খুবই উত্তেজিত। তবে ক্রিউ সদস্য এত কম থাকায় একটু অন্যরকম লাগছিল। আর এতদিন পর কাজ করছি,…

10 Jun

Uncertainty Emerged Again; Bengali TV Shoots Likely To Get Delayed

editor0 CommentsBusiness, Entertainment, HealthDailysoaps, Kolkata

The shoot of television and films in Bengali entertainment industry were likely to start from today (June 10). However, a number of reasons have cast a shadow. Yesterday evening, members of Suppliers Association, who provide lights and other equipment to various shooting floors objected to resume work from tomorrow. The members stressed on the fact that they were not included in the previous meetings held among the Tolly stakeholders. On the other hand, Artists Forum had sent a message to all its members yesterday informing that the prescribed guidelines couldn’t be unanimously signed by all the stakeholders. Under these circumstances, Forum can’t take the…

08 Jun

তেজপাতা জলে স্নান করুন আর দেখুন আপনার রূপের চমক !

editor0 CommentsHealth

শুধু রান্নায় নয়। তেজপাতায় রয়েছে স্বাস্থ্যজনিত বেশ কয়েকটি গুণ। এছাড়া রূপচর্চার ক্ষেত্রেও তেজপাতাকে এড়ানো যায় না। জেনে নিন রূপচর্চার ক্ষেত্রে কী কী কাজে আসতে পারে তেজপাতা। ১) শুকনো তেজপাতার গুড়োর সঙ্গে টক দই মেশান। মাথায় খুশকি থাকলে এই প্যাক নিয়মিত লাগান। তার পরে শ্যাম্পু করে নিন। মাথায় খুশকি কমে এতে। ২) এক বাটি জল নিয়ে তার মধ্যে কয়েকটি তেজপাতা ফোটান। ১০ মিনিট ফুটিয়ে নিয়ে জল ছেঁকে নিন। সেই জল দিয়ে নিয়মিত মুখ ধুয়ে নিন। এতে মুখের ব্রণ দূর হয়। ৩) দাঁতে হলুদ ছোপ থাকলেও তেজপাতার জুড়ি মেলা ভার। পেস্টের সঙ্গে তেজপাতা বাটা মিশিয়ে তা দিয়ে দাঁত মাজুন। ৪) তেজপাতা জলে সিদ্ধ…

30 May

টাইপ-২ ডায়াবেটিসে অ্যামন্ডস খাওয়া ভাল

editor0 CommentsBusiness, Health

অ্যামন্ডস এমন একটি খাদ্য যা সম্ভবত বিশ্বের যে কোনও ডায়েট/ স্বাস্থ্য পরিকল্পনায় পাওয়া যায়। বাদামের রাজা অ্যামন্ডসের অনন্য পুষ্টির সংমিশ্রণ প্রতিদিনের ডায়েটে যোগ করা একটি দুর্দান্ত সংযোজন। টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য এটি খুবই উপকারী। ম্যাক্স হেলথকেয়ার দিল্লি'র আঞ্চলিক প্রধান - ডায়েটেটিক্স, ঋতিকা সমাদ্দারের মতে ডায়েটে অ্যামন্ডস যোগ করার অনেক গুরুত্ব আছে। অ্যামন্ডস রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। দৈনিক অ্যামন্ডস খাওয়া টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী উন্নতি ঘটায়। অ্যামন্ডস খাবারের সাথে যোগ করলে মোট এবং এলডিএল কোলেস্টেরল হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। ড. সীমা গুলাতি (পিএইচডি)-র নেতৃত্বে অনুরূপ গবেষণায় আরও প্রমাণিত হয়েছে যে স্বাস্থ্যকর…

30 May

‘KFC to Your Car or Bike’

editor0 CommentsBusiness, Health

Shillong: KFC launched ‘KFC to Your Car or Bike’ service. The new service is being launched at select KFC restaurants across cities including Shillong, New Delhi, Mumbai, Bangalore, Pune, Chennai, among others. KFC to Your Car/Bikewill be available across select restaurants. Contactless Takeaway will be available across all restaurants in the country. Consumers can order their KFC favourites on online.kfc.co.in or through the KFC app. An extension of contactless takeaway, ‘KFC to Your Car or Bike’ is a first of its kind service in India with the food being delivered to consumer’s vehicle. Customers can place a prepaid order on…