ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে উপলক্ষে ভারত স্বাস্থ্যকর হার্টের জন্য হার্ট টু হার্ট চ্যালেঞ্জ নিচ্ছে। রেভ এসপি কার্ডিওল-এ প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুযায়ী হেলদি হার্টের জন্য চার তলা অর্থাৎ এক মিনিটে ৪০ ফুট আরোহণ করতে হবে। যদি ৭২৬ জন এই চ্যালেঞ্জটি গ্রহণ করে, তাহলে এক মিনিটে মাউন্ট এভারেস্টের উচ্চতা (২৯০২৮.৯ ফুট) আরোহণ করা যাবে। ইতিমধ্যে ৭০০ জনেরও বেশি লোক এই চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করেছে।
হৃদরোগের স্বাস্থ্যের জন্য স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা এবং সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়ার বিষয়ে কথা বলতে গিয়ে সিনিয়র কনসালটেন্ট, ইন্টারভেনশনাল কার্ডিওলজিস্ট এবং ইলেক্ট্রোফিজিওলজিস্ট, মেডিকা সুপারস্পেশালিটি হাসপাতালের ডাঃ রবীন চক্রবর্তী বলেন, “উন্নত চিকিৎসা সেবা সত্ত্বেও, হৃদরোগ বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ হিসাবে রয়ে গেছে। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকে ৮৫% লোক মারা যায়।
একটি জরুরী অবস্থা, যেমন হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের জন্য দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন। কার্ডিওভাসকুলার ডিসঅর্ডার বাড়ছে। তবে স্বাস্থ্যকর খাবার, নিয়মিত এক্সারসাইজ, ব্যবহার এবং অতিরিক্ত অ্যালকোহল ও তামাক সেবন এড়ানো, ওজন বৃদ্ধি, উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে।
