Life style

03 Oct

Manage stress to reduce cancer threat

Banasree SarkarLife styleSunscreen

To effectively lower cancer risk, health experts recommend several essential lifestyle changes: Quit Smoking: Tobacco use is a major contributor to various cancers, including lung and throat cancer. Quitting smoking significantly reduces risk, and individuals can seek support through cessation programs and resources for a higher chance of success. Wear Sunscreen: Protecting your skin from harmful UV rays is crucial in preventing skin cancer. Dermatologists advise using a broad-spectrum sunscreen with an SPF of at least 30, applying it generously and reapplying every two hours, especially during outdoor activities. Control Stress: Chronic stress has been linked to an increased risk…

Read More

14 Aug

Manage stress with these simple steps

Banasree SarkarLife stylestress and anxiety

As the festive season approaches, many people are seeking ways to alleviate stress and anxiety. The period leading up to major events can often be stressful due to various responsibilities and heightened expectations. Experts provide valuable tips for managing stress and promoting mental well-being during these busy times. One key strategy recommended by experts is incorporating mindfulness and relaxation techniques into your daily routine. Practices such as deep breathing exercises, meditation, and yoga can help reduce anxiety and keep you centered. These methods not only assist in stress management but also enhance emotional resilience, allowing you to handle challenges more…

Read More

23 Jul

Health benefits of Mustard

sonaliHealth, Latest, Life style

Mustard not only enhances the flavor of food but also helps keep many diseases at bay. Especially, it can keep thousands of diseases away, including black fever. A renowned doctor shared the medicinal properties of mustard oil, which helps prevent multiple diseases, including diabetes. A kitchen without mustard is hard to find. Mustard paste, mustard oil, mustard hilsa... mustard is an essential ingredient in Bengali cuisine. There are two types of mustard: white and black. In our country, Rajasthan is a major producer of mustard. In Indian cooking, mustard is used as a spice to add flavor and aroma. However,…

Read More

23 Jul

There are several foods that help you stay hydrated and healthy during the monsoon season

sonaliHealth, Life style

Even with high humidity in the air during monsoon season, it's essential to keep your body hydrated. The presence of pollutants in rainwater and weakened immunity also increases the risk of illness. Today, we'll discuss some foods that can help you stay hydrated and healthy during monsoon. Consuming these foods can help maintain a healthy and robust body. "Drinking water is essential: During the monsoon season, people tend to drink less water, leading to dehydration. Therefore, it's crucial to drink at least 8-10 glasses of water throughout the day. Additionally, drink buttermilk once a day, as it aids digestion and…

Read More

21 Mar

কত টাকায় ভাড়া পাওয়া যাচ্ছে টাইগারের নতুন কেনা বাড়িটি?

Banasree Sarkar0 Commentsbollywood, Life styleTiger Shroff

টাইগার শ্রফ বলিউডের ফিটনেস সচেতন নায়কদের মধ্যে অন্যতম। বলিউডে ‘হিরোপন্তি’ ছবির মাধ্যমে টাইগার শ্রফের আগমন ঘটে। ১০ বছরের কেরিয়ারের বেশ কিছু হিট, এমনকি তাঁর ঝুলিতে ৩০০ কোটি ক্লাবের ছবিও রয়েছে। বর্তমানে টাইগার পয়লা নম্বর নায়কদের তালিকায় নাম লিখিয়েছেন। পারিশ্রমিকও নেহাত কম নয় তাঁর। সিনেমার দ্বারা অর্জিত অর্থ দিয়ে জমি-বাড়ি কিনেই বিনিয়োগ করেন অভিনেতা। প্রায় ৭.৫ কোটি টাকা দিয়ে সম্প্রতি পুণের অভিজাত এলাকায় প্রায় সাড়ে চার হাজার স্কোয়ার ফিটের একটি বাড়ি কেনেন। কিন্তু বাড়িটি কেনার সঙ্গে সঙ্গে ভাড়া দিয়ে দিলেন টাইগার। অভিনেতা আগামী পাঁচ বছরের জন্য মাসিক প্রায় ৩.২৫ লাখ টাকায় বাড়িটি ভাড়া দিয়ে দিলেন। ইতিমধ্যেই সইসাবুদ সারা। টাইগার প্রায় ১৪…

Read More

15 Mar

জিতুর দ্বিতীয় বিয়ে নিয়ে প্রাক্তন স্বামীকে কি বললেন নবনীতা?

Business Correspondent0 CommentsEntertainment, Life style, TOLLYWOODtollywood

জিতু কি সত্যি দ্বিতীয়বার বিয়ের পিঁড়িতে বসছেন? না, একেবারেই নয়। তার ওই পোস্টটা কি একান্তই মজার পোস্ট ছিল? হ্যাঁ জিতু একটি নিউজ রিপোর্টে বলেন, উনি বিয়ে করছেন না। পোস্টতা কেবল মজা করে তিনি পোস্ট করেছিলেন। ঠিক কী লিখেছেন জিতু তাঁর পোস্টে, তার আগে পড়ে নেওয়া যাক। যেহেতু আপনাদের মধ্যে অনেকেই আমায় এই প্রশ্ন করছেন, আমি ,স্থির করলাম এবার উত্তর দেব। প্রথমত, আমি নিজের সম্পর্ক লোকাচ্ছি না। আমি মনে করি না, এতেও মাথা ব্যথা থাকা উচিত নয়। তৃতীয়ত আমাকে আমার সঙ্গীর নিরাপত্তার কথা মাথায় রেখে কিছু জিনিস গোপন করতে হচ্ছে…’।এরপর জিতু লেখেন, ”হ্যাঁ আমি গতসসপ্তাহে আমার ঘনিষ্ট বন্ধুদের কিছু নিমন্ত্রণপত্র পাঠিয়েছি।…

Read More

12 Mar

অভিনেত্রী কোয়েল মল্লিক একের পর এক শুটিংয়ে ব্যস্ত, কী ভাবে প্রস্তুতি নিচ্ছেন অভিনেত্রী?

Business Correspondent0 CommentsEntertainment, Life style, TOLLYWOOD

কোয়েল মল্লিকের এই মুহূর্তে অভিধান থেকে ‘বিশ্রাম’ শব্দটি মুছে গিয়েছে। সম্প্রতি অভিনেত্রী ‘সোনার কেল্লায় যকের ধন’ ছবির শুটিং শেষ করেছেন। তার এক সপ্তাহের মধ্যে অভিনেত্রী ‘মিতিন মাসি’ সিরিজ়ের নতুন ছবির শুটিং শুরু করে দিয়েছেন।‘জঙ্গলে মিতিন মাসি’ গত বছর পুজোয় মুক্তি পেয়েছিল। মাত্র ছ’মাসের মধ্যে কোয়েল নতুন মিতিন অর্থাৎ ‘একটি খুনির সন্ধানে মিতিন’ ছবিটির শুটিং শুরু করে দিয়েছেন। কোয়েল বললেন, ‘‘আমার ফেব্রুয়ারিতে ছবিটার শুটিং শেষ হয়ে যাওয়ার কথা ছিল। কিন্তু তার পর ডেটের সমস্যার জন্য দুটো ছবির শুটিংয়ের মধ্যে সময়টা কমে এল।’’ মিতিনের চরিত্রটি ‘স্বপ্নের চরিত্র’ হিসেবে উল্লেখ করেছেন কোয়েল । কোয়েল বললেন, ‘‘প্রতিবাদ করুন বা না করুন, মহিলারা দিনের শেষে…

Read More

12 Mar

‘শ্রীময়ীর সঙ্গেও বিয়েটা কি টিকবে?’, এটা কিসের আভাস দিলেন পিঙ্কি?

Business Correspondent0 CommentsLife style, TOLLYWOODtollywood

অভিনেতা-বিধায়ক কাঞ্চন মল্লিক এবং অভিনেত্রী শ্রীময়ী চট্টরাজ তাদের সম্পর্কের কথা বেমালুম অস্বীকার করেছিলেন। পরবর্তীতে সেই হাঁটুর বয়সি অভিনেত্রীর সঙ্গেই প্রেম-ভালবাসা করে এবং বিয়ে করেন কাঞ্চন।২০২০ সালের লোকডাউনের সময় যখন চারিদিক শান্ত এবং করোনার ভয় সবার মনে, ঠিক ওই সময় একটা সুখের সংসারে আগুন লাগে। খবরের হেডলাইন হয়ে উঠলো ওই পরিবার এর কথা। অভিনেতা কাঞ্চন মল্লিক (তখনও উত্তরপাড়ার তৃণমূল বিধায়ক হননি) উঠে এলেন খবরের হেডলাইনে। তিনি নাকি এক হাঁটুর বয়সি অভিনেত্রীর প্রেমে পড়েছেন এবং সেই প্রেম অনেক দূর এগিয়েছে। এ পর্যন্ত ঠিক ছিল। কোনো মানুষ তার জীবনে কি করবেন আর কি করছেন তা যার পুরো বেক্তিগত বিষয়। কিন্তু সমস্যা অন্য জায়গায়…

Read More

08 Mar

ইন্ডাস্ট্রি চায় মিমিকে দেখতে একটু অন্য রকম লাগুক, তার উত্তরে কি বললেন নায়িকা মিমি চক্রবর্তী?

Business Correspondent0 CommentsEntertainment, Life styleEntertainment

মিমি চক্রবর্তী বলেন," ছোট শহরের মেয়ে আমি। এমন জায়গা থেকে যেখানে মেয়েদের পড়াশোনা, নাচ-গান, বাইরের কোনো কাজ করাকে আসে পাশে লোক পছন্দ করে না। এই গড়পড়তা ঘোরাঘুরিতে আমার সেই ছোট থেকেই দম বন্ধ হয়ে আসত। মা -বাবাকে সব সময় কথা শুনতে হতো। ছোট থেকেই আমি ভাবতাম জীবনে কিছু করতে হবে , দাঁড়াতে হবে।" "সেই পথের খোঁজেই কলকাতা শহরে আসা। শহরের ঝাঁ-চকচকে দিকগুলো আমাকে টেনেছিল। আমার কলকাতায় পড়তে আসার ইচ্ছা ছিল কিন্তু মা না করে দেয় খরচের কথা ভেবে আর লোক জনের কথা ভেবে। কিন্তু আমার জেদের কারণে আমাকে আসতে দিতে বাধ্য হয়। কিন্তু তাও আমার নানান শর্ত চাপানো হয়। তারপর…

Read More

13 Jul

ত্বকের দাগ-ছোপ দূর করতে ঘরোয়া প্যাক ব্যবহার করুন

editor0 CommentsLife style

দাগহীন ও পরিষ্কার ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে এবং  দাগ-ছোপ দূর করতে ব্যবহার  করতে পারেন কয়েকটি ঘরোয়া প্যাক। বর্ষাকালে মুখ আঠালো হয়ে যায় এবং ব্রণ বের হতে থাকে। এই পরিস্থিতিতে তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে সমস্যা হয়ে থাকে। মুখের আর্দ্রতার প্রভাব কমাতে ঘরে তৈরি ফেসপ্যাকের সাহায্যে ত্বকের সমস্যা দূর করা যেতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক এমনই কিছু প্যাকের ফর্মুলা : ১)একটি পাত্রে ৩ চামচ ওটমিল, ১ চামচ গোলাপ জল এবং এক চামচ মধু এবং দই মিশিয়ে নিযে এবার ভাল করে ফেটিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিতে হবে। এবার এই প্যাক ধুয়ে পরিষ্কার ত্বকে লাগাতে হবে। ওটমিল ত্বকের ভেতর থেকে তেল শুষে নিতে, গোলাপ জল…

Read More